Sexologisk rådgivning handler ikke kun om det seksuelle.
Det handler også om jeres kontakt, hvordan I taler sammen samt hvordan I forstår jer selv og hinanden.
Vi arbejder blandt andet med:
Målet er mere klarhed, mere kontakt og en seksualitet, der føles tryggere og mere levende at være i.
Når seksualiteten bliver svær, påvirker det sjældent kun sexlivet.
Det påvirker også selvfølelsen, kontakten mellem jer og den måde, I er sammen på i hverdagen. Sexologisk rådgivning er et sted, hvor I kan få hjælp til at forstå, hvad der sker — og hvad der står i vejen for nærhed, lyst og intimitet.
Hos mig får I en tryg ramme, en faglig retning og konkrete samtaler om det, der ellers let bliver svært at sætte ord på.

Seksuelle udfordringer er aldrig kun den enes problem, selvom det nogle gange kan se sådan ud udefra. Og alligevel ser jeg ofte, at når sex bliver problemfyldt, ender mange med at tage hele ansvaret selv – eller omvendt at placere ansvaret hos den anden. Jeg hjælper jer med at finde en mere ligevaerdig vej, hvor I kan se jeres problemstillinger som et fælles problem, som I hjælper hinanden med at finde en fælles løsning på.
Herunder ser du de seksuelle problemstillinger, jeg oftest møder i praksis:
Her finder du svar på nogle af de spørgsmål, mange har, før de tager kontakt om lyst, intimitet og seksualitet.
Har du spørgsmål er du meget velkommen til at ringe til mig.
Nej. Du kan komme både alene og som par.
Nogle ønsker at forstå deres egen seksualitet bedre, mens andre gerne vil arbejde med kontakten, lysten eller intimiteten i relationen.
Samtalerne foregår i en tryg og respektfuld ramme, hvor vi tager udgangspunkt i det, der fylder hos dig eller jer.
Vi arbejder både med forståelse, kommunikation og konkrete skridt, der kan bruges i hverdagen.
Herunder ser du de seksuelle problemstillinger, jeg oftest møder i praksis:
Lystproblemer og forskellig lyst.
Rutinepræget sex.
Manglende initiativ.
Udeblivelse af orgasmer.
Rejsningsproblemer.
Fertilitetsbehandling og de omkostninger det har på intimiteten
Utroskab og svigt, der påvirker tillid og tryghed.
Angst, depression og stress der påvirker seksualiteten
Konflikter og afstand, der ødelægger nærheden.
Nej. Mange kommer netop, fordi det er svært at tale om.
Samtalerne hjælper med at skabe et sprog for det intime, så det bliver lettere at forstå sig selv og hinanden.
Det er meget almindeligt, og det er noget, mange par søger hjælp til. I den sexologiske rådgivning arbejder vi med at forstå forskellene bedre og skabe mere tryghed og tydelighed omkring behov, ønsker og grænser.
Ja. Seksualitet hænger ofte tæt sammen med selvfølelse, kropsopfattelse, erfaringer og relationel tryghed. Derfor arbejder vi også med det, der ligger bag og påvirker den måde, kroppen og kontakten reagerer på.
Det afhænger af, hvad du eller I kommer med.
Nogle oplever, at få samtaler gør en tydelig forskel, mens andre har brug for et lidt længere forløb for at skabe den forandring, de ønsker.
